Съдържание на аптечка за първа помощ

Личната аптечка за първа помощ трябва да включва основни медикаменти и консумативи, които се използват в аварийна ситуация. Количеството на лекарствата трябва да зависи от големината на групата с която сте и дните през които може да се наложи да я използвате.

Организация и съхраниение

Подредете аптечката логично – спешните неща отпред, а допълнителните по-дълбоко. Не е нужно да са в оригиналните си опаковки или цялото количество от опаковката, а само част – 1 блистър или даже за по рядко ползваните половин, но предписанията – оригиналните или като лични бележки трябва да присъстват за напомняне на дозировката или ако се наложи да се ползва от някой друг.

Аптечката трябва да е компактна и по възможност във водоустойчив несесер или контейнер ясно различима като такава по цвят или обозначения. По възможност използвайте кутийки за лекарства с отделения за различните хапчета и суспензии. Тъй като обема на несесера ограничава количеството взети медикаменти, първо намерете място за задължителните, след което може да добавите тези по желание.

✅ Периодично проверявайте срока на годност на всички медикаменти и антисептични средства. Изхвърляйте изтеклите продукти.

Препоръчителни медикаменти

Основни консумативи

• Маска за обдишване (Покет маска) – 1 бр. (по желание/възможност)
• Усторазтворител – 1 бр. (по желание/възможност))
• Шийна яка – 1 бр. (по желание, ако е за по-рискови дейности)
• Шини за обездвижване на крайници – 1 бр. (по желание, за една основна имобилизация)

Превързочни материали

• Цитопласт пластири микс – 1 опаковка
• Бинт плетен 10м х10 см – 2-3 бр.
• Бинт ластичен 5м x10 – 1 бр.
• Марли стерилни 5х5 см – 5-10 бр.
• Марли нестерилни 10х10 см – 10-20 бр.
• Лейкопласт 5 м х2.5 см – 1бр.
• Безопасни игли – 2-4 бр. (по желание)
• Триъгълна кърпа – 1 бр. (по желание)

Антисептични и противоалергични средства

• Браунол – 1 малък флакон (по желание)
• Кислородна вода – 1 малък флакон
• Спирт 70% – 1 малък флакон
• Йодасепт маз – 1 малка туба
• Цикатридина спрей – 1 бр. (по желание/възможност)
• Цикатридина крем – 1 малка туба (по желание)
• Дефламол маз – 1 туба (по желание)
• Алергозан маз – 1 туба
• Алергозан таблетки – 1/2-1 блистер (4-10 табл.)
• Фенистил гел – 1 туба
• Капки за очи – 1 бр.

Болкоуспокояващи и температуропонижаващи

• Парацетамол таблетки 500 мг – 1/2-1 блистер (4-10 табл.)
• Дафалган 300 мг супозитории – 6 бр. (по желание или ако сте с деца)
• Аналгин перорален разтвор – 1 малък флакон
• Нурофен сироп 200 мг/5 мл – 1 малък флакон (по желание)

Храносмилателни и дехидратационни

• Хидратин алфа – 2-3 сашета (минимум)
• Активен въглен таблетки – 1/2 -1 блистер (5-10 табл.)
• Вомитусхил супозитории – 2-6 бр. (по желание)
• Бусколизин таблетки – 1/2-1 блистер (4-10 табл.)
• Спазмалгон таблетки – 1 блистер (10 табл.)
• Но-Шпа таблетки – 1 блистер (10 табл.) (по желание)
• Дуфалак гел – 3 бр. (по желание)

Други необходими принадлежности

• Аварийно фолио – 1 бр.
• Ножица – 1 бр.
• Пинцети – 1 бр. (по желание/възможност)
• Уред за премахване на кърлежи – 1 бр.(по желание/възможност)
• Ръкавици еднократни – 2 чифта
• Антисептични кърпи за ръце – 1 пакет
• Наръчник Първа помощ / Бележник със записки – мемо с дозировки и приложения и евентуални вашите заболявания и алергии за които останалите трябва да знаят.

Инжекционни (Спешни) медикаменти

⚠️ (прилагат се само от лекар!):

• Метилпреднизолон 40 мг. ампули + разтворител – 1 бр.  (по желание и след консултация)
• Адреналин амп. 1 мл. – 1 бр. (по желание и след консултация)
• Спринцовки 5 сс + игли – 2 бр. (по желание и след консултация)

Безопасност при употреба

⚠️Не забравяйте:

✅Преди даването на медикаменти да попитате пострадалия или негов настоиник за известни алергии към лекарства.

✅ Ако носите шийна яка или шини, уверете се, че знаете как да ги използвате правилно.

✅ Ако носите аптечка в група, уведомете другите какво има вътре и къде се намира.

⚠️ Ако включвате инжекционни медикаменти, носете ги само след консултация с лекар и ако сте обучени да ги прилагате.

⚠️ Това е аптечка за долекарска помощ. Ако за даден симптом нямате необходимите медикаменти, значи е извън вашата компетенция и трябва да се свържете със спешният телефон 112, ПСС или медицинско лице.

Чеклист темплейт

Може да изтеглите чеклист за съдържанието (PDF) на вашата аптечка, който съм създал или да го използвате за темплейт за да направите ваш.

Статиите в тази поредица са написани въз основа на моя опит като спасител, курсове, които съм преминал и купчината литература (нова и стара), която имам. Но аз не съм медицинско лице, а Първата помощ е Долекарска помощ. Тя няма за цел да „излекува“ състоянието на пострадалия.
За още по-задълбочена информация и знания посетете и уебсайтовете на ПСС и БЧК

безопасност долекарска помощ Инциденти