21 полезни съвета да организирате първият си вело туринг
Ако решите да се впуснете в приключението Вело туринг и да прекарате няколко дни в пътешестване на колело, планирането може да изглежда по-страшно, отколкото самото пътуване.
Съдържание на аптечка за първа помощ
Личната аптечка за първа помощ трябва да включва основни медикаменти и консумативи, които се използват в аварийна ситуация. Количеството на лекарствата трябва да зависи от
Походна домашно приготвена свещ
За да намаля използването на челника и батерийте за него по време на къмпинг, реших да си направя домашна свещ, която да използвам в палатката
Проверка на велосипеда преди път
Подобно на всяка машина, колело ще работи по-добре и ще се ползва по-дълго, ако се грижите за него правилно. Направете проверката на колелото редовен навик
Дрехи и екипировка за еднодневен преход
Върху вас * Тениска (най-добре дишаща материя) * Къси панталони или панталон за планина * Бельо от синтетична материя * Чорапи за туризъм – от
Три любими рецепти за самотни пътешествия
Когато губиш много калории по време на активности, като колоездене и хайк, ти трябва богата и калорична храна. За съжаление готвенето на открито не винаги
Импрегниране на якета
Прекарвам много време на вън в планините и на открито, често без значение от времето. А да си мокър не е приятно. Лятото е лесно,
Минимално необходима екипировка
Раница – туристическа раница с различен обем – 60, 75, 95 литра. Обувки за прехода – обхващащи кокалчетата на глезена, с груб и едър грайфер.
Суперлека пакет екипировка
ОБЛЕКЛО * Синтетичена тениска с къс ръкав * Лека синтетична или поларена блуза с дълъг ръкав * Ветровка илии дъждобран * Панталон за дъжд (по
Елементи и материали в палатка
Основни елементи във всяка палатка са рейките, покривалото и подовото покритие. Всеки един от тях може да бъде изработен от различни материали и свързан по различен начин с останалите елементи.
Хранене и хранителен режим в планината
Ако се занимавате с туризъм или планирате дълъг преход в планината, храната е важна част от багажа ви. По време на движение тялото изразходва много
Видове туристически обувки
Когато искате да си вземете нови туристически обувки, особено ако са първият ви чифт трябва внимателно да изберете спрямо мястото и спорта за които ще