Движение
1.Движете се само по маркираните и или обозначените пътеки, съобразявайки се с предупредителните табели. 2.Движете се в колона по един, по средата на пътеката. 3.Ако се движите без пътека или в район, които е слабо посещаван, движете се разпръснато за да не утъпкате тревата или земята с което да създадете
Съдържание на аптечка за първа помощ
Най-често употребяваните медикаменти, показания и дозировка. При стомашно-чревни разтройства и хранителни отравяния: Адсорган – по 1 супена лъжица 4-6 пъти дневно. Медицински въглен – също като Адсоргана. Сулфагванидин (сулгин) – по 1-2 таблетки 3 пъти дневно. Бисмутаналбин – по 1-2 таблетки 3-4 пъти дневно при банални диарии. При простудни заболявания,
10-те действия при инцидент в планината
Как да подредим действията си и мислите при евентуален инцидент в планината?! Как да действаме за да няма губене на време и ресурс? Лесно в 10 стъпки. И най-важното – Без Паника.