OCStoyanov
  • Карти и проекти
    • Проекти
      • БГ250-те планини, ридове и дялове
      • Въжени мостове в БГ
      • България 19-20 век
      • Схема ГМТ София
      • Излетник карти
      • Минерали и кристали
    • ГИС и визуализации
      • GIS работа
      • Иконографики
      • Визуализации и анализи
      • Пещерни райони
      • Водопадите в България
      • Римски пътища
    • Пътеводители и карти
      • Интересни стари карти и пътеводители
      • Туристически карти
      • Планини и върхове
      • Къмпинг и бивак
      • Велотуринг схема
      • Sofia City Escape
    • Свали
      • Онлайн икони за карти
      • Занимателно за деца
      • Карти на света
      • ГИС файлове
      • PDF и електронни книги
      • Щанци
  • Фотография
    • Галерии
      • Макро
      • Пейзажи
      • Пещери
      • Попътно
      • Природа
      • Репортажно
    • Моите приключения
      • ExploreCrete
      • Вело Родопи – Многодневни вело приключения из Родопите (2013–2018)
      • По границата EVKM
      • Манастирите по река Нишава
      • ПредБалканско
      • Карст-о-байкия.
    • Фоторазкази
      • МАГИЧЕСКАТА СВЕТЛИНА
      • Trashscape Project
      • Светлина и Култ
      • Беглика и Чатъма
      • Крит
    • И още
      • Kарти и пъзели за децата
      • Да си „хванем“ бръмбар
      • Преводи на анимация
  • Излез навън…
    • Активности
      • Къмпинг и почивка
      • Хайк и разходки
      • Вело излети и туринг
      • Катерене и Спелеология
      • Каяци и Рафтинг
    • Интересни места
      • Планини и върхове
      • Интересни пещери
      • водопади
      • Манастири
      • Туристически обекти и забележителности
    • Маршрути
      • Градски разходки
      • Екопътеки и геомаршрути
      • Еднодневни излети
      • Крос кънтри и вело излети
      • Многодневни походи
    • Практични съвети
      • Първа помощ в планината
      • Екипировка
      • Ориентиране
      • Къмпинг храна
      • Тематични маршрути
  • За София
    • Welcome to Sofia
    • Карти София
    • Веломаршрутизатор София
    • Sofia City Escape
    • Маршрути около София
  • Блог
Блог, Първа помощ в планината, Съвети и препоръки

10-те действия при инцидент в планината

10-те действия при инцидент в планината
Блог, Първа помощ в планината, Съвети и препоръки

Как да подредим действията си и мислите при евентуален инцидент в планината?! Как да действаме за да няма губене на време и ресурс? Лесно в 10 стъпки. И най-важното е Без Паника.

Съдържание

  • 1. Запазване на спокойствие.
  • 2. Анализ на ситуациата.
  • 3. Обезопасяване на пострадалият.
  • 4. Разчет на екипировката
  • 5. Разпределение на задачите
  • 6. Сигнализиране, контакт
  • 7. Първа помощ
  • 8. Разпределете запасите
  • 9. Подгответе мястото,
  • 10. Чакайте…

1. Запазване на спокойствие.

Това ще доведе до адекватност в последващите действия и мисли. Не бъдете безразлични, а просто не се поддавайте на импулса от шока на това което става. Колкото сте по спокойни, толкова по адекватни ще са действията ви, а съответно и по гладко и бързо ще се случват нещата. Спокойствието е важно за да е обективен

2. Анализ на ситуациата.

Какво и защо се е случило. Как да процедираме. Какви са щетите и каква да е първата помощ за пострадалият. Ако вие не можете да оцените щетите, на базата на анализа на случилото се, това ще направят спасителите, когато се свържете с тях.
Анализа  -Какво и защо – помага да се определи как и къде да се извърши

3. Обезопасяване на пострадалият.

Под това се има предвид предпазването на пострадалия от повторен инцидент, тъй като той е недееспособен. Изкарване извън зоната на лавина, каменопад, отвес и т.н. Осигуряване комфорт на тялото и ума на пострадалия с изграждане на временнен подслон, осигуряване на топлина (с дрехи, завивки, спасително фолио), успокоявана с спокоен и уверен тон.
Запазването на спокоиствие и анализа на ситуацията, не са действия разтегливи във времето, те се случват на момента, така че обезопасяването на пострадалия е дефакто първото ви реално действие и то трябва да се случи секунди след инцидента. Зачудите ли се над случилото се, ще изгубите ценно време, кръв и ресурс…

4. Разчет на екипировката

е необходим за да продължите с правилното процедиране в аварийната ситуация. Какво разполагате за първа помощ, какво имате като инвентар за обезпечаване на пострадалия и останалите членове на групата. Суетнята при един инцидент и фокусирането върху пострадалия, може да доведе до неглежиране на собствената безопасност и нарастване на възможноста от нов инцидент. Ако това се случи, значи май не ви е ден, а втори пострадал може да изкара ситуацията извън контрол. Пострадалият е вече пострадал, ако сте го обезопасили, значи е наполовина спасен, така че се погрижете за останалите, като направите

5. Разпределение на задачите

и отговорностите. Така всеки ще знае какво и защо го прави. Няма суетня, няма нереализиран ресурс, няма загуба на време. Няма да се притеснявате от втори инцидент, ако всеки знае какво прави. И докато едни прилагат първа помощ, то други трябва да направят

6. Сигнализиране, контакт

с Планинската Спасителна Служба, с роднини или приятели. Времето необходимо на ПСС или други служби за спасяване да се активизират и да стигнат до вас е ценно и с това не трябва да се губи.
Когато съобщавате за инцидента, дайте максималното количество информация. Започнете с къде се намирате, какво се е случило, какво е моментното състояние на пострадалия, с какво разполагате… Така от специалист можете да получите инструкции за вида на първата помощ, за последващи манипулации и действия.

7. Първа помощ

е долекарска. Тя няма за цел да „излекува“ или да „подобри“ състоянието на пострадалия. Целта и е да спре последващо влошаване на състоянието му, да го стабилизира до идването на екипа. В зависимост от травмата, понякога по-полезна е чаша топъл чай, отколкото марля. Обездвижете пострадалия изцяло или само пострадалото място, спрете кръвотечение ако има, затоплете тялото, повдигнете духа на пострадалия…

8. Разпределете запасите

от храна, лекарства и джаджите за спешни случай, спрямо времето дадено ви от спасителите за достигане на мястото на инцидента. Вие като обгрижващи пострадалия, също трябва да сте в добра кондиция. Сити, затоплени с чай, ободрени с кафе… Разпределете храната и течностите за два пъти по дълго време отколкото ви е дадено или придвиждате да чакате. А, докато чакате

9. Подгответе мястото,

пострадалия за спасителите.

Направете така, че да ви забележат отдалеч. Завиите пострадалия добре, тъй като обездвижването на крайниците, води до по-лошо кръвоснабдяване; постелете добре за да няма след това кръвонасядания; говорете на пострадалия за да е в кондиция. Ако сте на трудно достъпен терен изградете парапети, помощни въжета, направете партина…

10. Чакайте…

Макар чакането при всички неща по подготовката за пристигането на спасителите е относително и определено не означава бездействие. Чакайте в смисъл на – не предприемайте спасяване на собствен ход. Каквато и носилка да сглобите, тя няма да е по удобна от спасителската. Движението или местенето на пострадалия понякога може да е пагубно за него. Опасноста от загубване или нов инцидент на група с пострадал се увеличава десетократно. А и най-малкото, вече сте съобщили местоположението си на спасителният екип, така че те очакват да ви намерят в определен периметър…

Това е. И не забравяйте планинската застраховка… И тел.:1470 за мобилните операто и стационарен 02 963 2000 /да не се налага

ℹ️ Знанието как да окажете първа помощ може да спаси живот

Не спирайте дотук – разгледайте и другите съвети за първа помощ за да сте подготвени за всяка ситуация.

📖 Основни ръководства
  • 🆘 Оказване на първа помощ
  • 🔍 Разпознаване на признаци на живота и смъртта
  • ❤️ Сърдечен масаж и изкуствено дишане (CPR)
  • 💊 Съдържание на аптечка за първа помощ
  • 💊 Най-често употребяваните медикаменти
  • 🌿 Първа помощ с народна медицина
📖 Специфични случаи
  • 🐝 Алергии и ужилвания
  • 🫁 Астматичен пристъп
  • ☠️ Болки в стомаха/корема
  • ⚕️ Бъбречна колика
  • ⛰️ Височинен оток/Планинска болест
  • 🌞 Дехидратация и изтощение
  • 🩸 Диабетна криза
  • ⚡ Епилептичен и хистеричен припадък
  • 👨‍🦽 Закрити травми и фрактури
  • 🔥 Изгаряне
  • 🥶 Измръзване
  • 😷 Covid-19
  • 🩸 Кръвотечение и кръвоспиране
  • 🧠 Мозъчен кръвоизлив
  • 😵 Припадане
  • 🧠 Първата помощ за психично болния
  • 🌞 Слънчев и топлинен удар
  • ❤️ Остра сърдечно-съдова недостатъчност
  • ☠️ Остри отравяния (вкл. Хранителни)
  • 🧗️ Свободно висене на въже
  • ❄️ Снежна слепота и изгаряне на устните
  • 💔 Сърдечен инфаркт
  • ⚡ Токов удар и мълния
  • 🤕 Травматични увреждания и разкъсвания
  • 🌊 Удавяне, задушаване и затрупване
  • 🐍 Ухапвания от змии и други животни
  • 💓 Хипертонична криза
  • 🥶 Хипотермия

Статиите в тази поредица са написани въз основа на моя опит като спасител, курсове, които съм преминал и купчината литература (нова и стара), която имам. Но аз не съм медицинско лице, а Първата помощ е Долекарска помощ. Тя няма за цел да „излекува“ състоянието на пострадалия.
За още по-задълбочена информация и знания посетете и уебсайтовете на ПСС и БЧК

Сподели с приятел

безопасност Инциденти туризъм

Previous article10 малки неща за раницата и велосипеда, които често забравямеNext article Уважение към дивата природа

1 comment

почивка малта каза:
15/12/2011 в 17:10

Изключително полезна информация! Естествено първата стъпка е най-важна – спокойствието!

Reply

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Дестинацията при пътуване (особено когато си соло), не е „някъде“, а „някой“.
Някой, на когото да разкажеш къде си бил, някой с когото да споделиш гледка или някой у когото да породиш интерес към пътуването.

Ако информацията тук ви е била полезна – почерпете бира

Последно публикувано

Карта Люлин планина13/06/2026
Карта на манастирите и църквите в Забърдие (Годеч)28/05/2026
Отдалеченост на общините от държавната граница27/05/2026

Популярни статии

Маршрути за изкачване на Черни връх8 comments
Римски пътища и пътни станции в България7 comments
10 запазени антични града в България3 comments
Визуализация на кварталите в София3 comments
Магнитна деклинация3 comments

PDF карта за следващ излет

Карта на манастирите и църквите в Забърдие (Годеч)

Излетник Гара Лакатник

Пътеводител Лозенска планина

Излетник Из Земенският пролом

Проект Излетник

Карта Люлин планина

Около Хисаря

Може да гласуваш за следващата карта по проекта

Карти и каталози

  • Sofia City Escape
  • Водопадите в България
  • Карст и пещери
  • Планини и върхове
  • Минерали и кристали
  • Римски пътища в България
  • България в началото на 20 век

За навън

  • Карта активности и маршрути
  • Места за къмпинг и бивак
  • Калкулатор къмпинг храна
  • Магазини за екипировка в София
  • Списък с туристически карти
  • Първа помощ

Региони/Планини България

  • Западен Балкан и Предбалкан
  • Централен Балкан и Предбалкан
  • Добруджа, Източен Балкан и Предбалкан
  • Краище и Ихтиманско Средногорие
  • Централна и Югоизточна България
  • Югозападна България
  • Родопски масив

Проекти в прогрес

Карта на манастири и църкви в района на Годеч
Туристическа карта на Люлин планина
Анкета за интереса към географска и туристическа литература
  • Анимационни филми и рецензии
  • Реклама тук
  • Пишете ми
  • За мен
  • Sofia City Escape
  • Водопадите в България
  • Карст и пещери
  • Планини и върхове
  • Минерали и кристали
  • Римски пътища в България
  • България в началото на 20 век
Maps, Photography and Adventure 2019 © Stoyanov
Условия за ползване на файловете