безопасност – идеи за пътуване, маршрути и места

Палене на огън в гората – правила и добри практики

Лятото, освен сезона на къмпинга и излетите в планината е и сезона на горските пожари. Пожароопасният сезон варира като обявени дати всяка година, но обикновено

Практични съвети, Първа помощ в планината

Първа помощ при суспензионна травма (висене на въже)

Свободното висене на въже (суспензионна травма) е състояние, при което човек остава висящ в сбруя или неподвижен на въже за дълъг период, което може да

Практични съвети, Първа помощ в планината

Оказване на първа помощ на човек със съмнение за COVID-19

COVID-19 е вирусно заболяване, което засяга дихателните пътища и може да варира от лека настинка до тежка пневмония. Дори и вече да не е постоянно

Първа помощ в планината

Първа помощ при хипотермия

Хипотермията е опасно състояние, при което телесната температура спада под 35°C. Причинява се от продължително излагане на студ, вятър, влага или потапяне в студена вода.

Първа помощ в планината

Първа помощ при изгаряне

Изгарянето е увреждане на кожата или на други тъкани в резултат от действието на различни физични или химични фактори, като открит пламък, топлина, електричество, химикали,

Блог, Екипировка и храна

Гетите – видове, материали и избор

СъдържаниеВидове гетиКакви активности практикувате?Къси или високиХарактеристики на гетитеМатериалиСъвети Сняг, вода, кал и камъчета могат да влязат и в най-водоустойчивите обувки. За да избегнем това, използваме

Практични съвети

Презентация „Пещери и Спелеология“

Пещери и Спелеология е кратка презентация за света под земята и предизвикателството да си спелеолог. Не само защо е екстремно и по-трудно физически, а и

Блог, Практични съвети

Пътна безопасност за велосипедисти

Една от причините много от велосипедистите да се ограничават в каране в парковете и алеите, вместо да се наслаждават на предимствата на велотуринга, като атрактивен

Ориентиране

Движение

1.Движете се само по маркираните и или обозначените пътеки, съобразявайки се с предупредителните табели. 2.Движете се в колона по един, по средата на пътеката. 3.Ако

Екипировка и храна, Практични съвети

5 възела, които трябва да знаете и ползвате в планината (част 2)

След рифовият възел и възел стреме, ще покажем два възела, които могат да се използват така, че да се катерим и спускаме по въжето без необходимите ни за целта джаджи, както и един от най-здравите и най-популярни и универсални възли – осмицата.

Блог, Практични съвети

Как да изберем и купим употребявано колело

Употребяваното колело се явява чудесна алтернатива при ограничен бюджет. Или при ограничено ползване на велосипеда. Изборът на употребявани велосипеди в момента е голям, защото освен

Къмпинг и почивка, Практични съвети

Типове запалване на огън

Според начина на запалване на огъня, могат да се разграничът 4 типа. 1. Генериране на топлина. Генерирането на топлина включва най-лесният и най-трудният начин за

12/22

Всичко тук за безопасност

Палене на огън в гората – правила и добри практики

Първа помощ при суспензионна травма (висене на въже)

Оказване на първа помощ на човек със съмнение за COVID-19

Първа помощ при хипотермия

Първа помощ при изгаряне

Гетите – видове, материали и избор

Презентация „Пещери и Спелеология“

Пътна безопасност за велосипедисти

Движение

5 възела, които трябва да знаете и ползвате в планината (част 2)

Как да изберем и купим употребявано колело

Типове запалване на огън

Карта Люлин планина

Проект Излетник

Излетник Из Земенският пролом

Пътеводител Лозенска планина

Карта на манастирите и църквите в Забърдие (Годеч)

Около Хисаря

Излетник Гара Лакатник