Превенция на остра височинна болест
Симптоми и разпознаване на остра височинна болест ОВБ може да се появи на височини над 2 500–3 000 м н.в., като първите симптоми включват: Главоболие
Самохвати – видове и предназначение
Самохватите са уреди, които ни помагат в изкачването по въже. Понятието самохват се използва в страните със славянски езици и идва от факта, че уреда върви в една посока, а в другата блокира. В другите страни е известно с името Ascenders – или изкачвалник, т.е. уред с който се изкачваме.
Първа помощ при припадък
При продължителен престой на човек в задушно помещение, внезапно настъпила болка при травма, внезапна уплаха, рязка промяна в положението на тялото може да настъпи внезапен
Разпределение на водата по време на поход
Преди тръгване жаждата трябва да е утолена. При първата и втората почивка (на първи и втрория час) не е желателно пиенето на вода , а
ОПРЕДЕЛЯНЕ НА МАГНИТНИЯ АЗИМУТ
Застава се с лице към наблюдавания предмет, компасът се ориентира и ако той има визирно приспособление, то се насочва към наблюдавания предмет. След това по